每年问自己的 40 个问题

你今年做了哪些之前从未做过的事？

你有没有遵守年初时和自己许下的约定？

你身边有人生孩子了吗？

你身边有人去世了吗？

你去了哪些城市/州/国家？

明年你想要获得哪些你今年没有的东西？

今年的哪个或哪些日子会铭刻在你的记忆中，为什么？

你今年最大的成就是什么？

你今年最大的失败是什么？

你今年还遇到过哪些困难？

你今年是否生过病或受过伤？

你今年买过的最好的东西是什么？

谁的行为值得去表扬？

谁的行为令你感到震惊？

你大部分的钱都花到哪里去了？

有什么事让你感到超级、超级、超级兴奋？

哪首歌会永远让你想起这一年？

与去年的这个时候相比，你是：感到更快乐还是更悲伤了？变得更瘦还是更胖了？变得更富还是更穷了？

你希望自己能做得更多的是什么？

你希望自己能做得更少的是什么？

你是如何度过节假日的？

你今年坠入爱河了