本自具足-现代佛系的口头禅

别让“本自具足”成为一场误会

近年来，“本自具足”一词成了“现代佛系”人们常说的口头禅，但又有多少人真正探究、思考过它的真义，以及它对于我们生活、生命的意义？那些人云亦云的、望文生义的理解，可能不过是一场浮华的误解和一场美丽的误会，有时不仅不能帮助到我们，还可能成为自己各种惰性、旧习的借口；自欺欺人、自我安慰的托辞；甚至，成为生命成长道路上的障碍。

本自具足是实相，关键是如何把它活出来。

比如有人说“我本自具足啊，我什么都不缺”，所以就很松懈、放纵自己——工作不努力、学习不坚持、成长不精进……要知道，虽说你“本自具足”，自家粮仓底子上有，但你不开发出来哪里会有？不劳动、不好好工作哪来可持续的收获和财富？熬夜、滥吃、不运动，哪能不损伤原本具足健康能力的身体？不直面、不修改旧习性坏毛病，哪来圆满幸福的关系？不精进，不威猛前行，哪里有能量和能力回到你本自具足的智慧宝藏之地？

还有人说“我本自具足啊，我真快乐”，所以就很满足、放飞自己——每天遨游在各种“能量场”的快乐体验中，不落地、不扎根，在逃避中哪里会有力量，如何能真正快乐？更何况，若你一个人的天天快乐，没有利益到他人、不能利益到家人、没有助益到社会，这样的开心快乐又有何义？

你的快乐，是否能利益到更多人。

“本自具足”这个词出自佛经，而佛法本是一种生命智慧和生活智慧，作为普通人，我们若能从恰当的角度来了解她，也许会让自己收获不一样的清醒、力量和智慧。

在此权做一些抛砖引玉的分享：

首先，“本自具足”是指我们的本性上圆满具备所有能量、能力、慧根、德行与可能性，无一丝欠缺。从超越了对与错的二元对立来看，每个人具足一个生命的所有面相和可能性，包括你向往的、或厌恶的、或不喜不厌的一切生命状态，都具足因素在你的生命里。正因为如此，如何正向开发和正向兑现生命中的可能性，才是我们每个人要修为的。

其二，因为知道了这种万有圆满、万有具足是在我们之内、没有一丝欠缺，所以我们的身心和思维就不会基于匮乏和恐慌，就能够放松、安然。当全身的的60万亿个细胞都能处于这样的放松、满足、喜悦和不慌不忙的平静中，无论是身体还是生命，都将处于一个健康、活力、舒服的状态中，才能静享当下美好的点点滴滴。

生命具足所有的能量、能力、慧根、德行和可能性。

其三，若明白这个内在具足，我们会知道生命唯有向内走才能找到家园。需要向内照顾好自己的心，不断发现和确认内在的光与明，因此会感受到生命由衷的喜悦和满足。而不会一味地将此生投入到向外的求索、乞讨中，一旦以为只有向外去追索才能“有所得”，那将是一个永不能满足的匮乏之牢，甚至会为了掠夺和占有而陷入自我背离。这个牢笼，是一个“求之而不得、得知又怕失去、得到又不满足、失去时又很痛苦”如此生生灭灭的烦恼痛苦轮回。

其四， 因为意识到内在有，我们除了不需要执着于向外抓取，我们还清晰地知道自己本身就有能力散发光和热——照顾好自己，照顾好他人！这一点非常重要，这将让我们的生命基于“