李道禅生命觉醒课
有个小问题,认知决定不了思维。另外就是认知的作用不是改变和维持阶层最核心的因素,只是底层基础
李道禅
抖音号:lidaochanIP属地:河南40岁
道不在别处,就在当下 以自己为师,破人生难题! V:daochan2022 【李...更多
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01李道禅生命觉醒课
里承受压力太大太久,快要承受不住的信号!如果引发压力的问题不能尽快解决,那就想办法提高承受能力。身体变强壮、眼界变开阔、知识面增加,或者增强心理支持都能提升承受力。所以,去健身,去游行,去读书吧!或者跟家人朋友倾诉自己的烦恼,获取他们的心理支持吧
璃心的人通常过分的感性,一旦发现自己有这种倾向,要时刻提醒自己 保持理性!控制理性思维的神经中枢高于感性思维,一旦理性思维开始活跃,感性思维就会受到抑制。所以理性的看问题,坚持逻辑与推理,不被情绪所左右,是玻璃心的解决之道。