我之前健身经常放弃。是因为我总是想着最优的选择。就想着一周运动个三四次，四五次，这样我虽然可以坚持一段时间，但是我以后肯定会放弃的，而且我看大部分人好像也都是这样。大部分人好像也都是坚持运动了个半年之后也就彻底放弃了。所以说最优的选择如果无法坚持的话，就不是最优的选择了。现在我想明白了，我一周就只运动两次。一已经比零强很多了，二就比零更强了。
比起负担满满的最佳选择，让自己能够坚持下来的方法才是最好的方法。无论是练习英语，画画，都是如此。
什么叫做慢即是快呀
我之前健身经常放弃。是因为我总是想着最优的选择。就想着一周运动个三四次，四五次，这样我虽然可以坚持一段时间，但是我以后肯定会放弃的，而且我看大部分人好像也都是这样。大部分人好像也都是坚持运动了个半年之后也就彻底放弃了。所以说最优的选择如果无法坚持的话，就不是最优的选择了。现在我想明白了，我一周就只运动两次。一已经比零强很多了，二就比零更强了。
比起负担满满的最佳选择，让自己能够坚持下来的方法才是最好的方法。无论是练习英语，画画，都是如此。
什么叫做慢即是快呀