获得自信，本质上是克服不恰当的羞耻感的过程。一个人无论得到多少夸赞，可能也会因为一句否定而耿耿于怀，因为自卑不仅源自于自我否认的方式，还源自于一个人的羞耻感所波及的经验领域，源自于一个人试图用骄傲摆脱它的程度，这是自我对自我的讨伐，是一种真实自我经验对另一部分经验的嫌恶。
获得自信，本质上是克服不恰当的羞耻感的过程。一个人无论得到多少夸赞，可能也会因为一句否定而耿耿于怀，因为自卑不仅源自于自我否认的方式，还源自于一个人的羞耻感所波及的经验领域，源自于一个人试图用骄傲摆脱它的程度，这是自我对自我的讨伐，是一种真实自我经验对另一部分经验的嫌恶。